Especial de FACTORTIERRA.NET

CIUDAD DE SULLANA -- ¿Depresión de fin de año? ¿Efecto rebote de la violencia urbana? Una decena de adolescentes han ingresado entre la última quincena de noviembre y la primera de diciembre pasados al Hospital de Apoyo III de esta ciudad.

El diagnóstico para todos –son varones- es intento de suicidio, según datos extraoficiales obtenidos por FACTORTIERRA.NET.

“Parece que no es una sola causa”, nos comenta un psicólogo de ese establecimiento, de manera preliminar. “Es una suma de muchas causas”.

Acabar con la propia vida es el paso final de una serie de síntomas que se acentúan tras un periodo agudo de depresión. Todo parece comenzar con un resquebrajamiento de la imagen personal, el cómo nos vemos y aceptamos.

Una vez vulnerada esa primera línea de contención, la auto-desttrucción parece venir en efecto cascada.

Autoestima es la concepción y aceptación que tiene una persona de sí misma, con lo bueno y lo malo que ello representa.

Sin llegar al narcicismo, es saberse querer como uno o una es, entendiendo que si hay defectos, éstos pueden ser mejorados y superados, algo así como recibir una piedra sin forma, e irla esculpiendo hasta obtener una obra de arte.

La autoestima determina la actitud. Ésta es la respuesta que damos frente a una situación muy concreta que se plantea dentro de nuestra vida.

Así, la actitud puede ser favorable, que nos permite superar tal circunstancia, o desfavorable.

El psiquiatra Julio Castro advierte que la actitud no es consecuencia del autoestima, pero admite que una mala autoestima puede generar malas actitudes, como cuando se nos presenta un embrollo, y, en vez de resolverlo, nos derrumbamos.

¿Pasó esto con los adolescentes que intentaron quitarse la vida? Debido a la confidencialidad médica con que deben ser tratados estos casos no lo sabemos, pero un sistema de valores basado en lo superficial, en lo que se debería ser, y no en lo que se es, podría estar relacionado.

 

En otras palabras, la apariencia en vez del amor propio bien desarrollado parece haber influído en la decisión que todos ellos tomaron.

 

la situación puede revertirse. En el mejor de los casos dependerá de un esfuerzo personal, de lo contrario se debe buscar ayuda profesional; pero sí es posible mejorarla.

 

Para amar la vida, la vida real, debe comenzarse por saberse amar, aceptar o hasta perdonar.

 

No es sencillo, pero dando un paso a la vez, sí que es una de las aventuras más maravillosas y el sentido verdadero de nuestra vida, en un planeta que nos exige atención.

 

© 2012 asociación Civil Factor Tierra. Todos los derechos reservados.

Sigamos discutiendo este tema en Facebook.

Nelson Peñaherrera Castillo

FACTORTIERRA.NET

 

CIUDAD DE SULLANA -- ¿Es posible hacer del fomento de la autoestima y la actitud, una política pública? Se lo preguntamos al psicólogo Alfredo Paucar, además Concejal de Sullana, a quien le pedimos que trate de ofrecernos ambas perspectivas.

 

¿Cómo podemos definir autoestima y actitud?

En el caso de la autoestima, si descomponemos la palabra, encontraremos que “auto”, significa uno mismo, y e”stima”, es el nivel de consideración, afecto , amor que tenemos por algo o alguien.

 En ese sentido podemos considerar la autoestima como  el amor , aprecio, valoración que tenemos hacia nosotros mismos.

 O simplificando, “LA AUTOESTIMA ES LA ACEPTACIÓN DE LO QUE YO SOY” con mis defectos y virtudes.

Con respecto a la actitud, es la disposición de una persona para desarrollar alguna actividad, el comportamiento que emplea un individuo para hacer las cosas.

Las actitudes son aprendidas, por lo tanto pueden variar con el tiempo. 

 

¿Cómo identificamos a alguien con una buena A+A (autoestima más actitud)?

En primer lugar, son personas que se respetan y respetan a los demás: asertividad.

 Se muestran dispuestas para hacer las cosas y muchas veces se adelantan al cambio: (proactividad.

 Enfrentan los problemas con una actitud mental positiva y salen airosos de los problemas: resiliencia.

Y sobre todo, no ven tanto los problemas como tales, sino las soluciones que podrían dárseles.

 

¿Por qué es importante que desarrollemos A+A?

Para poder vivir una vida FELIZ, en la que entendamos que cada día debemos vivirlo con intensidad, que asumamos los problemas como nuevos desafíos y entendamos que Dios nos ha dotado de todo lo necesario para salir airosos de ellos, y que nunca pondrá sobre nuestros hombros, pesos con los cuales no podamos cargar.

Desarrollar una buena autoestima, nos va a permitir desarrollar un actitud mental positiva y enfrentar los obstáculos con alegría y seguridad. 

 

¿Cómo nuestra comunidad contribuye al desarrollo de A+A?

Bueno, existen posibilidades de desarrollar nuestra autoestima, Programas que promueven el desarrollo humano, la educación, la cultura y el arte en sus diversas manifestaciones, observarlo o practicarlo, el deporte, el trabajo, las obras , Sin embargo, hay muchas más situaciones que afectan nuestra autoestima: la inseguridad, la falta de una conciencia ambiental, falta de respeto entre nosotros mismos, falta de compromiso con nuestra ciudad, entre muchas  otras situaciones. 

 

¿Qué tipo de estrategia podemos emprender a nivel regional para fomentar A+A?

Desarrollar dentro del Proyecto educativo Local (PEL), temas transversales que incluyan un conocimiento pleno de lo que somos, de nuestra historia, de nuestros recursos, de nuestras zonas turísticas. Esto  nos da autoestima. Al mismo tiempo  la ejecución de un proyecto de liderazgo, escolar, juvenil, la presentación d, y ejecución de, proyectos de desarrollo humano, culturales, artísticos, deportivos, en donde todos tengan las mismas oportunidades, permitirá redescubrirse como persona y desarrollar su autoestima con el consiguiente desarrollo de una actitud mental positiva.

 

¿Por qué cree que este tema no es muy difundido? ¿No es comercial, o quienes deberían hacerlo lo ignoran?.

Porque quienes deberían promocionarlo no lo hacen o porque les conviene, tener una ciudad, o un país con gente con bajos niveles de autoestima que desconozcan sus derechos y por ende no los hagan respetar, porque si son personas con baja autoestima, van a “dejar hacer” sin molestar, porque, quieren seguir siendo unos cuantos los caudillos, los que lideren, y no promueven nuevos liderazgos a partir del desarrollo de la autoestima de la gente para que se genere una actitud dispuesta al cambio. Y comercialmente, ofrecen sobre todo a los jóvenes una publicidad engañosa, materialista en la que hacen creer a los adolescentes y jóvenes que la autoestima, está en la colonia, las zapatillas, el reloj, el jean que usas y les  genera una falsa actitud hacia lo material ,dejando de lado los valores, que son los que al final, nos sirven de base para nuestra autoestima y que son los que cuentan.

 

© 2012 Asociación Civil factor Tierra. Todos los derechos reservados.

Comenta esta entrevista en Facebook, o en la cuenta de Twitter del autor.